Մարդիկ

Ամենակարեւորը `Սերգեյ Ագապկինի հետ հարցազրույցը

«Յոգան լուսավորության հասնելու մի մեթոդ է»:

Նրանց համար, ովքեր օգտագործվում են այն բանի համար, որ յոգիը մոխիրով լցված մարդ է, որը գտնվում է մեդիտացիայի վիճակում, Սերգեյ Ագապինը կարող է թվալ, թե մակերեսային եւ նույնիսկ գաղափարախոս գործիչ: Բայց սա միայն առաջին հայացքից է: Մինչեւ լուրջ խոսել նրա հետ: Նա ունի բժշկության, հոգեբանության, յոգայի եւ առողջապահական համակարգերի զարմանահրաշ, իսկապես հանրագիտարանային գիտելիքներ: Միեւնույն ժամանակ, նա գիտի, թե ինչպես կարելի է ամեն ինչ ասել պարզապես, մատչելի, զվարճալի ձեւով, այնպես որ դուք նույնիսկ չեք նկատում, թե ինչպես եք սկսում հասկանալ այն բաները, որոնք դուք չգիտեիք, նախքան հանդիպելուց առաջ: Եվ նա շատ հանդուգն է մարդկային անբարեխիղճ վերաբերմունքից: Զրույցում նա խոստովանեց, որ եթե կրքեր չկային, մեղավորները եւ ինքնիշխանության դրսեւորումները պետք է դրսեւորվեն, ապա մարդը դադարեցնի զարգանալ որպես անձ եւ, ամենայն հավանականությամբ, վերացավ: Թերեւս այդ պատճառով նրա հիմնական տաղանդը մարդկանց ծառայելու եւ իր բնույթով գիտելիքներ փոխանցելու կարողություն է: Իսկ «պատմության մեջ» երեք ձեւավորումը, բժշկական, հոգեբանական եւ ֆիզիկական մշակույթը, հոգեբանական գիտությունների թեկնածուի գիտական ​​աստիճանը, դրանք միայն աղբարկղներ են, որոնցից պահանջվում է առաջացնել:

Yoga Journal- ը: Ասեք մեզ, թե ինչու որոշեցիք բացել ձեր յոգայի կենտրոնը:
Սերգեյ Ագափկին. Ես բացեցի իմ առաջին կենտրոնը Ռյազանում, այն դեռ գոյություն ունի: Այնուհետեւ Մոսկվայում որոշ ժամանակ աշխատել եմ տարբեր տեղերում, բայց միշտ ինձ թվում էր, եւ դա իմ առավելագույն դիրքն է, որ շատ լավ չէ, որ մարդիկ կասկածներ ունենան: Դա նման է հնացած բանջարեղենի վաճառքին: Օրինակ, ուսուցիչը «տրավմատիկ է», եւ բոլորը գիտեն: Բայց շատերը գնում են դասեր, քանի որ նա խարիզմատիկ ծայրահեղություն է: Եվ նա պահվում է ակումբում, քանի որ փող է բերում:

YJ: Գուցե, ապա մենք կընտրենք, որ ձեր դեպքում յոգան է:
CA: Այս հարցի պատասխանը շատ պարզ է: Յոգան լուսավորության հասնելու մի մեթոդ է: Շատերի ոչ միայն: Կարելի է ասել, որ «յոգան» բոլոր մեթոդների ընդհանուր տերմինն է: Կարծում եմ, որ մեր կենտրոնական ռուսական հասկացությունում յոգան դեռեւս Հեթան է: Եվ այս հասկացողության մեջ Hatha Yoga- ը շատ ուղիներից է, այլ ոչ թե ամենաուղղորդը:

YJ: Նրանք ասում են, որ ամենաուղղակի ձեւը Ուղղափառություն է: Միանգամից եւ բոլորի համար:
CA: Փաստն այն է, որ ուղղափառությունը սկզբում ժխտում է այն փաստը, որ այն տանում է դեպի լուսավորություն: Փրկության համար `այո: Դուք չպետք է շփոթեք Աստծո ողորմածության եւ գովեստի հետ, ինչ-որ բանի հասնելու հետ: Ուղղափառությունում հիմնականը խոնարհությունն է, քանի որ սուրբերն ասում են. Եվ հպարտության պակասը: Յոգա այս առումով խոնարհությունից հեռու է: Յոգան արագացված էվոլյուցիայի ակտիվ ուղի է, փաստորեն, ինչն է լուսավորությունը: Մարդը բնության կուրությամբ է: Նա գեղեցիկ աչքեր ունի, բայց ոչինչ չի տեսնում: Նա լավ ականջ ունի, բայց ոչինչ չի լսում: Ունենալով հսկայական կապի ուղիները արտաքին աշխարհի հետ, նա վայելում է իր հնարավորությունների ավելի քան 5% -ը: Եվ այդ իսկ պատճառով, իրականությունը, որպես այդպիսին, անհասանելի է մեր ուղեղին: Իմ կարծիքով, յոգան այն կարգապահությունն է, որն ուղղում է այս թյուրիմացությունը: Լավ կամ վատ `հատուկ դեպք է: Բայց դա անհրաժեշտ է զարգացման համար:

YJ: Ինչպես հասկացաք, որ այն պետք է զարգանա յոգայի թերապիա:
CA: Մենք սկսեցինք վերապատրաստման դասընթացներ Աշթանգան Յոգա կենտրոնում 2004 թ. Եւ թողարկեցինք երեք սերունդ: 2008 թվականին առաջին սերունդը սկսեց հարցեր ուղղել հիվանդների հետ որոշ դեպքերում ինչ անել: Եվ ես կարծում էի, որ ավելի հեշտ էր հարցերը միավորել եւ բացատրել բոլորին միանգամից, այլ ոչ թե նրանցից յուրաքանչյուրին անհատապես բացատրել:

YJ: Ինչ աղբյուրներից եք ստացել գիտելիքներ:
CA: Ինչ ես դադարեցրեցի: Նախ, Dyeindra Brahmachari- ի ոճը: Ես ունեի մի ուսուցիչ, որն ուսուցանեց sukshma-vyayamu ետ 1988, Ռյազանում, Պիոներների տանը: Իէնգար յոգան շատ հետաքրքիր է: Ինձ վրա ազդեցություն ունեցավ նաեւ Մոհանի ստեղծած Swaskha յոգա: Եվ դեռ Vini-yoga Deshikachara. Եվ Ռամասվամի, հեղինակ Vinyasa-Krama. Բոլորը երեքն են Կրիշնայաչարիայի վերջին ուսանողները, ովքեր իրենց խոսքերով նույն ուղղությունը կանչեցին յոգայի մեջ:

YJ: Ինչ հիվանդներ եք հաճախ հանդիպում:
CA: Հաճախ մարդիկ գալիս են ողնաշարի հիվանդություններով: Սկզբունքորեն, յոգան կարող է բուժել ամեն ինչ: Ինչ-որ բան ավելի լավ է, ավելի վատ բան է, բայց ընդհանուր առմամբ ամեն ինչ:

YJ: Ունկոլոգիա: Շատ ուսուցիչները հրաժարվում են աշխատել քաղցկեղի հիվանդների հետ `վախից վախենալու համար:
CA: Շատ դեպքերում, յոգայի ուսուցիչները պարզապես չեն հասկանում, թե ինչ անել այդ մարդկանց հետ: Եվ դա հասկանալի է. Ոչ բոլորն են համբերել հիվանդի հետ աշխատելու փորձին, որը մահանալու է ձեր աչքերի եւ ձեռքի առաջ, ինչ էլ որ անեք: Իրականում, այն ամենը, ինչ կարելի է անել, իր լուսավորությունը լուսավորելն է, նրան ավելի երջանիկ եւ ավելի գիտակցական դարձնելու համար: Բայց, իմ կարծիքով, ամեն ոք չի կարող գոյատեւել: Պատճառը այն է, որ շատ ուսուցիչներ հակված են որոշ կոշտությանը: Նրանք ասացին `դա դրան է նման: Կա մի ցուցակ, հետեւեք այն: Ոչ ստեղծագործական: Ոչ ոք ինքն իրեն հարց չի տալիս. Ինչու է այն, որ քաղցկեղի IV փուլում տղամարդը հակված է յոգայի:

YJ: Ակնկալվում է, որ յոգայի ակտիվ պրակտիկան առաջացնում է քաղցկեղի բջիջների վերարտադրումը եւ արագացումն առաջանում է ավելի արագ:
CA: Ես երբեմն հարցնում եմ ուսանողներին յոգայի համար հակառակ նշումներ անելու: Եվ նրանք սկսում են հիշել բոլոր կարդացած գրքերը: Յոգան հակադրվել է տենդային վիճակում: «Այո», - ասում են նրանք: Իսկ Շավասանա `յոգայի տեխնիկան: «Այո»: Shavasana- ից կդառնա ջերմաստիճանի ավելի վատ մարդ «Ոչ»: Պատկերացրեք, որ քաղցկեղով մարդը շնչում է Նադի Շոդհանուն: Արդյոք դա ավելի վատ է լինելու: Նա չի կարող ավելի վատ լինել, նա արդեն շատ հիվանդ է: Եվ եթե նա սկսում է շնչել Nadi Shodhan, ապա նրա ցավային զգայունությունը կնվազի: Բոլոր հակադրությունները հարաբերական են: Միակ հակադրությունն է խելագարությունը: Երբ մարդ եք ասում, որ օկուպացիայի ժամանակ նրա գլուխը չպիտի կանգնեն, նա վեր կկանգնի: Սա խելագարություն է:

YJ: Ձեզ դուր է գալիս դասավանդել:
CA: Ես պարզապես դասախոսում եմ ուսանողներին: Ես շատ լավ եմ զգում նրանց հետ: Դա ինձ չի անհանգստացնում, երբ նրանք չեն հասկանում ինչ-որ բան: Ընդհակառակը, ես կբացատրեմ, ցույց կտամ եւ պատմեմ, մինչեւ հասկանան: Այս գործընթացը ուրախություն է ինձ տալիս:

YJ: Դուք ընկալում եք թյուրիմացության պահը որպես մարտահրավեր եւ սեփական զարգացման պատճառ:
CA: Ուսանողներին նման են բույսերի տնկում: Այն փաստը, որ բերեցին մի ծիլ, դրեց այն ապակու մեջ ջրի մեջ, այն ծածկեց, արմատացրեց եւ դրանից հետո տնկեց մի զամբյուղ եւ սկսեց զարգանալ այնտեղ, ուրախություն էր: Գուցե սա արարման զգացում է: Նա գիտություն վերցրեց, դրեց այն մեկ ուրիշ գլխում, բացատրեց լուրերը եւ այն աճեց:

YJ: Դուք պատասխանատու եք ձեր աշակերտների համար, որոնք 100% ճիշտ են:
CA: Քննություններ կան դրա համար: Նրանք բավական լուրջ են ուսումնասիրում:

YJ: Ինչպես է ձեր հեռուստատեսային գործունեությունը գործում յոգայի թերապիայի հետ:
CA: Հեռուստատեսության աշխատանքը մի կողմից շատ ժամանակ է պահանջում: Ուստի խմբային դասերի ժամանակ չկա: Մյուս կողմից, ես հասկանում եմ, որ հեռուստացույցով աշխատելը հնարավորություն է տալիս ավելի շատ մարդկանց օգնելու: Ես անընդհատ պատմում եւ գրում եմ տարբեր մարդկանց կողմից, եւ ես ուրախ եմ, որ իրենց կյանքում դրական փոփոխություններ են եղել: Եվ դա զարմանալի զգացողություն է, երբ ձեր լսարանը 10, 20 կամ նույնիսկ 50 մարդ չէ: Հասկանալի է, որ նույնիսկ այստեղ կա մարդկանց փոքր տոկոսը, որոնք կզոհացնեն իրարից մի ամբողջություն: Այնուամենայնիվ, ընդհանուր արդյունքներն անհամեմատելի են:

YJ: Եվ ինչպես եք ձեւակերպել ձեր անձնական վերաբերմունքը հեռուստատեսության վրա:
CA: Ես վերաբերվում եմ հեռուստատեսության գործունեությանը որպես առողջ ապրելակերպի խթանման մի մաս: Չնայած այս արտահայտության անվերջ ձայնին: Ոչ ավելին, ոչ պակաս:


Սեպտեմբերի 6-10 Սերգեյ Ագափկին կանցկացնի «Առողջ ետ» տեսաֆիլմ: Դասընթացը նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն ունեն հետադարձ խնդիրներ, եւ նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում նրանց հայտնվել: Ծրագիրը `ամենաարդյունավետ յոգայի վարժությունները, որոնք կօգնեն ձերբազատվել ցավից: Մանրամասներ եւ գրանցում այստեղ:


Լուսանկարը `Անդրեյ Վասիլեւը