Մարդիկ

Բժշկեք ձեր կյանքը. 20 խորհուրդներ, Լուիզա Հեյը `օգնելով հույս ունենալ ձեր մեջ

Լուիզի Հայի «Բուժել ձեր կյանքը» գիրքը փոխում է փոխել մտածելակերպը եւ օգնել ներդաշնակություն գտնել:

Լուիս Հայը այս աշխարհից հեռացավ օգոստոսի 30-ին `91 տարեկան հասակում: Նա քաղցկեղից վերականգնեց առանց թմրամիջոցների եւ վիրահատությունների, եւ օգնել է հազարավոր մարդկանց առողջության, երջանկության եւ կյանքի փոխակերպման:

Լուիս Հայը տաղանդավոր հոգեբան է, ինքնօգնության տեխնիկայի հիմնադիրներից մեկը `դրական մտածողության եւ դրական վերաբերմունքի միջոցով, հոգեբանության վերաբերյալ ավելի քան 30 գրքերի հեղինակ: Նրա ամենալավ վաճառվող գրքերը «Դուք կարող եք բուժել ձեր կյանքը» թարգմանվել է աշխարհի ավելի քան 30 լեզուներով եւ արդեն հասցրել է հարյուր հազարավոր մարդկանց կյանքը գլխին:

Լուիզի Հայի «Բուժեք ձեր կյանքը» գիրքը, որը փոխում է ձեր մտածելակերպը եւ օգնել մարդկանց կրկին հավատալ եւ փոխել իրենց կյանքը:

1. Մարդկանց, ովքեր տառապել են մեզ, այնքան ահավոր էին, որքան հիմա:
2. Մենք ձեւավորում ենք մեր հավատալիքները մանկության մեջ, եւ հետո մենք անցնում ենք կյանքի միջոցով, ստեղծելով այնպիսի իրավիճակներ, որոնք համապատասխանում են մեր համոզմունքներին:
3. անցյալը հավերժ է գնացել: Դա փաստ է, եւ ոչինչ անել չի կարելի: Սակայն, դուք կարող եք փոխել մեր մտքերը անցյալի մասին: Ինչպես, սակայն, հիմար է պատժել հենց ձեզ, քանի որ ինչ-որ մեկը վիրավորել է ձեզ վաղուց:
4. Մենք պետք է ընտրություն կատարենք ինքներս մեզ համար. Ազատ եւ ներել բոլորին առանց բացառության, հատկապես ինքներս: Ենթադրենք, մենք չգիտենք, թե ինչպես ներենք, բայց մենք պետք է մեծապես ցանկանում ենք դա:
5. Երբ հիվանդը հիվանդանում է, նա պետք է նայեր իր սրտին, ում պետք է ներելու:
6. Մեր մասին մտածում ենք իրականության համար: Մեր ստեղծած յուրաքանչյուր մտքի ստեղծում է մեր ապագան:
7. Ինքնահաստատման եւ ինքնակառավարման ընդունումը մեր կյանքում դրական փոփոխությունների բանալին է:
8. Ինքներդ սիրելն է `նշելու ձեր անձի գոյությունը եւ շնորհակալություն հայտնեք Աստծուն կյանքի նվեր ստանալու համար:
9. Ամեն ինչ եք տալիս, վերադառնում եք:
10. Փոխելու համար մյուսը, նախ պետք է փոխեք: Մենք պետք է փոխենք մեր մտքերի ընթացքը:
11. Որքան շատ եք պահում հայտարարությանը, որքան շուտ պետք է ազատվել այս հայտարարությունից: Obsessions վտանգավոր են:
12. Եթե մեր կյանքում ինչ-որ բան հեշտ է, ապա դրանք դասեր չեն, սա արդեն գիտենք:
13. Մեր մարմինը միշտ խոսում է մեզ հետ: Եթե ​​մենք ժամանակ անցկացրինք, լսեցինք: Մարմինի յուրաքանչյուր բջիջ արձագանքում է մեր յուրաքանչյուր մտքի եւ յուրաքանչյուր բառի:
14. Ինքնակառավարման քննադատությունը ձեր ինքնագիտակցությունը ներառում է: Դուք այնքան սովոր եք ձեր միտքին, որ ձեզ մշտապես նվաստացնի եւ դիմակայեն փոփոխություններին, որ հիմա դժվար է ձեզ ուշադրություն չդարձնել այն, ինչ ասում է ձեզ: Մտքի ուժը. Ինչպես է մեր մտքերը ազդում առողջությանը
15. Նետեք այն մտքերը, որոնք ձեզ դժբախտացնում են, կատարեք այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ դուր են գալիս, հանդիպեք մարդկանց հետ, որոնք լավ եք զգում:
16. Բոլոր հիանալի բաների սեփականատերը դառնալու համար նախ պետք է հավատալ, որ դրանք հնարավոր են:
17. Բոլորը, ներառյալ ինձ, լիովին պատասխանատու են իր կյանքի բոլոր իրադարձությունների համար `լավագույնը եւ ամենավատը:
18. Սերը գալիս է այն ժամանակ, երբ մենք չենք ակնկալում դա: Սիրո հետամնաց որոնումը երբեք չի հանգեցնում հարմար գործընկերի ընտրության, բայց միայն վշտի եւ սանձահարման պատճառ է դառնում: Սերը դրսից գոյություն չունի, միշտ մեր մեջ է: Սիրել եւ սիրել:
19 մեղադրանքն անարժեք զգացում է: Այն երբեք չի օգնում որեւէ մեկին եւ չի կարող փոխել իրավիճակը: Այսպիսով, ազատ արձակեք ձեր բանտից:
20. Յուրաքանչյուրս անցավ կորուստի, դավաճանության, վիրավորանքների միջոցով: Հոգեւոր հասունության եւ իմաստության նշան է, որ կարող է մոռանալ տհաճ եւ ներել իր մեղավորներին: Ինչ է արվում, դա անցյալում է: Մոռանալով տհաճ, մենք խախտում ենք այն շղթաները, որոնք կապում են մեզ անցյալին: Մինչեւ մենք սովորել ենք ներել, անցյալը թույլ չի տա, որ գնանք, եւ մենք երբեք չենք առողջանա:

Լուսանկարը `hayfoundation.org

Загрузка...