Գլխավոր յոգայի պրակտիկա

Կարճ Qigong համալիր

Մենք դնում ենք «Պալմս լեռը սեղմելով» կարճ հավաքածու, նույնիսկ եթե լիարժեք վերապատրաստման ժամանակ չկա: