Մեթոդ

11 փաստեր Kundalini Yoga- ի մասին

Ճիշտ է, որ Kundalini Yoga- ը կատարում է ցանկություններ եւ բարգավաճում է մեզ:

Kundalini yoga- ը մարտիկների պրակտիկա է: Նրա մեթոդները մշակվել են XIV դարում, սիկհակների մշակույթում: Այն նախատեսված էր կրոնի պաշտպանների համար, որպեսզի նրանք դառնան ավելի բուռն, ավելի վճռական, կարողանան արագորեն դիմակայել բարդ իրավիճակներում եւ անվախորեն պայքարել ցանկացած մարտահրավերների հանդեպ:

Այսպիսով, եթե դուք մասնակցել եք միայն մեկ դասին, որը նվիրված է, օրինակ, pranayama, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ստացել եք այս պրակտիկայի շատ թերի պատկերը: Մենք կավելացնենք եւս 10 փաստ, որոնք ավելի շատ գունագեղ ու ծավալուն կդարձնեն պատկերը:

  1. Kundalini յոգա - սա է ցանկության կատարման պրակտիկան. Կանգալինի Յոգան ցանկացած տոնտիկ տեխնիկայի պես նպատակասլաց մշակել է չկատարված ցանկությունների սերմերը: Սա նշանակում է, որ դուք կկանգնեք ձեր առջեւ, թե ինչ եք ուզում (մեկ անգամ կամ հիմա), եւ միշտ չէ, որ այս հանդիպումը հաճելի կլինի: Մի անհանգստացեք.
  2. Kundalini յոգան էներգիա է տալիս: Նախեւառաջ, հաղթահարեք բոլոր մարտահրավերները, որոնք կստացվեն ձեր կյանքում մեկ առ մեկ: Երկրորդ, այս էներգիան, ինչպես էլեկտրական թեթեւ լամպի էլեկտրաէներգիան, կանդրադառնա ամեն ինչ, ներառյալ ձեր անձի ոչ այնքան գեղեցիկ կողմերը:
  3. Kundalini Յոգան աշխատում է որպես մարմնի ուղղված հոգեթերապիայի մեթոդ:. Միասին քիյասի եւ մեդիտացիաների հավաքածուով, Մագիստրոս Յոգի Բհաջանը մի ամբողջ գիտություն է թողել `մարդասիրություն, ուսումնասիրելով, թե որն է ավելի լավ հասկանալ ինքդ քեզ եւ ձեր զգացմունքները: Թեեւ, եթե դուք շահագրգռված եք պրակտիկայի այս կողմում, ապա դա չի նշանակում, որ կկարողանաք ուսումնասիրել այլ ֆունդամենտալ աշխատանքները, օրինակ, կարդալ Կարլ Գուստավ Յունգի «Արթեթի եւ սիմվոլ»:
  4. Kundalini Yoga- ն օգնում է ձերբազատվել թմրամոլությունից. Սա այն մեթոդներից մեկն է, որը կիրառվում է կախվածության մեջ գտնվող մարդկանց համար, առաջին հերթին, որ նրանք կարողանան զգալ բավարարվածություն, առանց դիմելու իրենց դեղին:
  5. Kundalini Yoga- ում կան բոլոր դեպքերում քրիզերը:. Յոգի Բհաջանը թողել է տեխնիկայի հարուստ ժառանգություն, որտեղ կարելի է գտնել որեւէ բան `քրիայից մինչեւ լիմֆատական ​​համակարգը մաքրելու համար մտածելակերպը` մանկության ընթացքում կուտակված զայրույթի վերացման համար: Բայց մի շտապեք փնտրել Քրիիին, գրքի բովանդակության կամ ցանկացած կայքէջում: Այսպիսով, դուք կարող եք ավելի շատ վնասել ձեզ: Ավելի լավ է ձեր ուսուցիչը դիմեք ձեր խնդրով:
  6. Kundalini yoga- ն մեզ ավելի ուշադիր է դարձնում. Այս պրակտիկան աշխատում է շատ հնչյունների հետ `երգելով մանտրները, նվագելով գոնգը եւ ներկառուցված գործիքները, աշխատելով շնչառության ռիթմով, այս ամենը շատ արագ զարգանում է համակենտրոնացումը եւ ստիպում է մեզ ավելի զգայուն լինել իրական կյանքում:
  7. Kundalini յոգան տանտիրուհի է. Չնայած այն հանգամանքին, որ Kundalini Յոգայի շուրջ ամենից շատ խոսում է հրաշքների եւ մոգության մասին, մինչդեռ Յոգի Բհաջանը այս տեխնիկան բերեց Արեւմուտքին, որպեսզի կարողանանք հաղթահարել մեր ամենօրյա պարտականությունները, առողջ, երջանիկ եւ բարգավաճ կանայք եւ ամուսինները:
  8. Kundalini Yoga- ն սկսում է ձայնը: Սա փաստ է, որը հաստատվել է հազարավոր մասնագետների կողմից, ովքեր մանկությունից արդեն ասել են, որ նրանք չունեն լսողություն, ձայն եւ այլն: Որպես կանոն, երկրորդ կամ երրորդ սադանաներում, որտեղ դուք պետք է մեկ ժամ տանող մանտրեսներ ունենաք, երաժշտական ​​ունակություններ են հայտնաբերվում նույնիսկ այնպիսի մարդկանց մեջ, ովքեր նույնիսկ չեն համարձակվում նույնիսկ երգել, որպեսզի չթողնեն երաժիշտը ռիթմից:
  9. Kundalini Yoga- ը թողարկում է թաքնված ռեսուրսներ. Եվ միեւնույն ժամանակ դա սովորեցնում է մեզ գտնել նոր ուղիներ, իրավիճակն ավելի լայնորեն նայել եւ ոչ ստանդարտ որոշումներ ընդունել: Այս գերտերությունը հայտնաբերվելուց հետո առաջին խորհրդածությունից հետո, որն ավարտվեց մինչեւ վերջ, անկախ որեւէ տհաճ սենսացիաներից:
  10. Kundalini Yoga- ն մեզ ավելի հարուստ է դարձնում: Ճիշտ եւ փոխաբերական իմաստով `Յոգի Բհաջանը սովորեցնում է, որ հաջողությունը առողջ հոգեկան առողջություն ունեցող անձի նորմալ վիճակն է, որ երջանկությունը մեր անկեղծությունն է, եւ բարգավաճումը պարզապես ներքին պետություն է, հաստատում է, որ պրակտիկան աշխատում է:
Լուսանկարը `alo.moves / instagram.com