Յոգայի ընթերցանությունը

Ինչպես են ասանա անունները ձեւավորվում `պարզ կոնստրուկտոր

Այս աղյուսակներով դուք կարող եք անվանել ցանկացած asana ինքներդ:

Հիշելով բոլոր հեշտասերի անունները, դա սրտի աննշան խնդիր չէ: Բայց եթե հասկանում ես մորֆոլոգիան, ապա դա չպետք է անես: այս չորս սեղանի օգնությամբ դուք կարող եք կազմել ասանայի անունը:

Սանսկրիտի թվեր

  • Մեկ = ECA
  • Երկու = DWI
  • Երեք = Երեք
  • Չորս = CHATUR
  • Հինգ = Pancha
  • Վեց = SHAT
  • Յոթ = SAPTA
  • Ութ = ASHTA
  • Nine = NAVA
  • Տասը = DASHA

Մարմնի մասեր Սանսկրիտում

  • Thumb = ANGUSHTHA
  • Ուսի = BHUJA
  • Ծնկ `= jana
  • Ականջ = Carne
  • Face = MUKHA- ն
  • Ոտք = PADA
  • Bock = PARSHVA
  • Hand = HAST- ը
  • Ղեկավարը `Շիրշա

Տիեզերքի մարմնի դիրքորոշումը

  • Down = ADHO- ն
  • Inverted, հակադարձ = VIPARITA
  • Հետ = PARIVRITT
  • West = PASHCHIMA
  • Արեւելյան = PURVA
  • Հարթ, ուղիղ = SAMA
  • Սուտ
  • Նստած = UPAVISHTA
  • Up = URDHVA
  • Մշտական, երկարաձգված = utkhit

Բույսեր, կենդանիներ, առարկաներ

  • Tree = Vryksha
  • Lotus = PADMA
  • Աշխատակազմ = DANDA
  • Cobra = BHUJANG
  • Dove = HOOD- ը
  • Cat = MARGIARI
  • Fish = MATS
  • Փայփայած = Մայուրան
  • Լեո = SIMHA
  • Camel = USHTRA
  • Մեղրաղ, Locust = Շալաբա
  • Շուն = Շվանա

Թարգմանված է, «սանսկրիտ» բառը նշանակում է «կատարյալ»: Եվ այս բառերի ձայնը պարունակում է ավելի քան ֆիզիկական վարժությունների անուններ: Կատարելով հեշտաներ, լսեք ձայնը: Լուսանկարը `susievanessayoga / instgaram.com