Յոգայի ընթերցանությունը

8 մեջբերում է իրականության մասին, ընդլայնելով գիտակցությունը

Մի վախեցեք: Դուք խենթ չեք: Միայն այս աշխարհը այնքան խորն է, որքան մտածում ես:

Երբ թվում է ձեզ, որ աշխարհը սայթաքում է ձեր ոտքերի տակ, եւ սովորաբար ամեն ինչ այլեւս չի զգացվում կայուն եւ խիտ, ինչպես դա եղել է, մի շտապեք, որ վախենաք: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր առողջությունը ապահով է, դուք պարզապես բացում եք ավելի նուրբ օրենքներ:

  1. «Քանի որ հաշվարկները ցույց են տալիս, որ մենք վերցնում ենք ամբողջ երկրի բնակչությունը, բոլոր յոթ միլիարդ մարդը, եւ հեռացնում մեր մարմինները կազմող ատոմներից դատարկ տարածություն, ապա մարդկությունը կլցնի մեկ շաքարավազի ծավալը: Դա ամբողջ ամուր աշխարհն է: ոչ թե breathtaking, ես նույնիսկ չգիտեմ, թե ինչպես պետք է զարմացնել ձեզ »:
  2. «Ապրիր հաստատուն հավատքով եւ համոզմունքով, որ դու, փաստորեն, ավելի շատ բան է, քան այն մարդը, ում պատկերացնում ես: Ավելին, հասկացեք, որ ձեր կյանքը մեծ նպատակ ունի եւ ձեր հոգեւոր ինքնությունը այս կյանքը պլանավորել է այս ձեւով այնպես որ կարող եք ամենադժվար հանգամանքներից դուրս բերել անվախ ու անշահախնդիր սիրո ամենաարժեքավոր դասերը »:
  3. «1978 թ.-ին գիտական ​​ուսումնասիրություն է անցկացվել 7000 մեդիտացիայի վարպետների խմբի հետ, որոնք երեք շաբաթ խորհում էին սիրո եւ խաղաղության մտքերով: Անհավատալիորեն պարզվեց, որ այս ժամանակահատվածում հանցագործության մակարդակը ամբողջ աշխարհում նվազել է ինչպես նաեւ 16% -ով, ինչպես նաեւ ինքնասպանությունների եւ ավտովթարների քանակը նվազել է: Իսկ առավել տպավորիչ է, որ համաշխարհային մասշտաբով ահաբեկչական գործունեությունը նվազել է 72% -ով:
  4. «Ոչ մի այլ ժամանակ չկա, քան այժմ, այն, ինչ մենք ընկալում ենք որպես անցյալ, ներկա եւ ապագա, իրականում համակարգում է ժամանակի եռաչափ կառուցվածքում, եւ ինչն է ձեր համակարգում ընտրել, այն դեռ կլինի:
  5. «Դժվար է պատշաճ կերպով զարգացնել եւ բարելավել հոգին, եթե ամեն ինչի համար միայն մեկ կյանք ունեինք, ամեն ինչի համար, մենք շատ կյանքեր ենք տվել, որպեսզի մենք սովորում ենք մեր սխալներից եւ սովորենք, թե ինչպես արձագանքել երկրային գոյության ցանկացած հանգամանքին, առանց անվերապահ սիրո»:
  6. «Միշտ ձգտել եւ բոլորին բարությամբ եւ սիրով վերաբերվելը շատ ազնիվ ցանկություն է, սակայն մենք շատ հաճախ կորցնում ենք այն փաստը, որ մենք պետք է ինքնուրույն վարվենք այդպես: Մենք մոռանում ենք բարություն, սեր եւ կարեկցանք ինքներս մեզ համար: հիշեք, որ ֆիզիկական «ես» նախատեսված չէ կատարյալ լինել եւ չի կարող լինել այդ գոյության այս հարթությունում, ուստի այն չպետք է դատապարտվի անկատարության համար »:
  7. «Գոյություն ունեն գիտական ​​ապացույցներ, որ մեր զգայությունների ընկալումը իրականում շատ համոզիչ պատրանք է»:
  8. «Դու սիրում ես առանց չափման, եւ ամեն ինչ, որ տեղի է ունենում կյանքում, ծառայում է ձեր ամենաբարձր բարին: Դրա համար հանգստացեք եւ փորձեք սովորել այս հիանալի դասը սիրո մեջ»:

Զիադ Մասրիի «Իրականությունը առանց ծածկոց» գիրքը: Հրատարակչություն "Սոֆիա" .Ֆոտո: ashleygalvinyoga / instagram.com