Փիլիսոփայություն

5 քայլեր գտնել ճշմարիտ սերը. Eckhart Tolle- ի խորհուրդները

Ինչպես պահել ճշմարիտ սերը: Զեկույցում նշվում է.

«Ես նրան կզգայիք գերեզմանին», «Ես չեմ կարող պատկերացնել կյանքը առանց նրա», «Նա միակն է, ով ինձ հասկանում է ...»: Քանի անգամ մենք խոսեցինք այդ արտահայտությունների մասին, երբ մենք սիրահարեցինք ինչ-որ մեկին: Եվ քանի անգամ, մեկ տարի անց, երկու, հինգը, գտանք, որ այս վայրի սերը սիրո զգացմունքները դառնում են հակառակը:

Ժամանակակից աշխարհի ամենամեծ հոգեւոր առաջնորդներից Էքքարտ Տոլլը համոզված է, որ նման զգացմունքները չեն կարելի անվանել իսկական սերը: Այո, մեզ թվում է, որ սիրո փոխհարաբերությունները մեզ ազատում է վախի, կարիքի եւ թերարժեքության զգացմունքներից, նրանք ներդաշնակությունն են լցնում ֆիզիկական հարթությունում: Մենք ձգտում ենք համախմբել հակառակ էներգիայի բեւեռացմանը `ստեղծելով ուշադրության կենտրոնացում, որը նշանակություն է տալիս մեր կյանքին: Հիմնական դժվարությունն այն է, որ այս ուշադրությունը արտաքին է:

Ինչ է իսկական սերը, ըստ Տոլլիի: Դա այն վիճակն է, որ խորը մեր մեջ է: Մենք ձեռք ենք բերում այն ​​խաղաղության մեջ, որը մեզ բերում է ներկայության վիճակը: Սերը ընտրովի չէ եւ ոչ բացառիկ, բայց նրա ուժը կարող է փոխվել. Երբեմն մենք կարող ենք նայենք մեկ այլ մարդու հոգին եւ տեսնենք նույն տեղեկացվածությունը, ինչպես մեր մեջ: Մենք զգում ենք, որ մենք մի բան ենք կազմում: Այսինքն, դա նշանակում է «սիրել անձին, որպես ինքն իրեն», ոչ թե զգալ այն նույն զգացմունքները, որ մենք ինքներս ենք զգում, բայց սիրել, քանի որ մենք ճանաչում ենք նրա սեփական էությունը:

Ինչ անենք, որպեսզի պահպանենք այս վիճակը ճշմարիտ սերը:

  1. Ստեղծեք մի վայր սիրո համար, դադարեցրեք ձեր եւ ձեր գործընկերոջ դատապարտումը: Սա սիրո ամենաուժեղ կատալիզատորն է, այլ ոչ թե կրկնել մյուսին, փոխկապակցվածության փոխհարաբերություններին չկանգնելը եւ չփորձել գործել մտքի հետ: Հեռացեք որեւէ «ինչու», «դուք պետք է» եւ «ինչպես կարող ես», հրաժարվեք մտքի ներքին ձայնի լսելուց, քաշեք ձեզ ցավի մարմնին:
  2. Մի արձագանքեք ձեր գործընկերոջ անգիտակիցությանը `նրան ձեր ընկալման ձեռքերում պահեք: Նույնիսկ եթե նա անմիջապես չի համագործակցում, դուք, ով կդառնա իրազեկման եւ լուսավորության աղբյուր: Ներկա լինելը թույլ կտա ձեզ տեսնել այնպիսի բաներ եւ մարդիկ, ինչպես նրանք, եւ ձեր գործընկերը չի կարող ձեզ հետ լինել միեւնույն ժամանակ եւ անտեղյակ մնալ:
  3. Ստեղծեք գիտակցված վերաբերմունքը հոգեւոր պրակտիկայի վրա, այնպես էլ միմյանց արտացոլեք ձեր մեջ գտնվող սերը: Սովորեք անմիջապես արտահայտել ձեր մտքերը եւ զգացմունքները, լսել ձեր գործընկերը եւ տալ նրան արտահայտվելու հնարավորություն:
  4. Կանգնեք ձեր մարմնի ցավից: Դատարկելու, քննադատելու կամ հակառակը պաշտպանելու ցանկությունը այն մտքի ներքին ձայնի դրսեւորումն է, իներցիայի միջոցով, ձգտելով վերահսկել արտաքին աշխարհը: Առանց թողնելը, անհնար է հասնել ներկայության վիճակի եւ զգալ իսկական սերը:
  5. Թող կյանքը լինի, մի դիմացին: Առկայության էներգիան փափուկ եւ համապատասխանում է, թող ձեզ լրացնի:

Այս հինգ քայլերը ձեզ թույլ կտան զգալ ճշմարիտ սերը, որը տիեզերքում կենդանի արարածը լրացնում է: Eckhart Tolle համոզված է, որ միմիայն ներդաշնակություն գտնել հարաբերություններում:

Էքհարդ Տոլլը մեր ժամանակի ամենալավ եւ ոգեշնչող ուսուցիչներից է, գրող եւ փիլիսոփա: Նա օգնեց միլիոնավոր մարդկանց ներքին խաղաղություն գտնել, բուժել եւ ավելի լիարժեք իրացնել կյանքում: Նա սիրում է պարզության եւ անկեղծության համար, նա խոսում է ավելի խորը բաների մասին պարզ լեզվով եւ հումորի եզակի զգացողությամբ: Eckhart հազվադեպ է խոսում հանրության մեջ, եւ նրա յուրաքանչյուր այցը դառնում է իրադարձություն:

Eckhart Tolle- ն սեպտեմբերի 30-ին Մոսկվայում առաջին անգամ ելույթ կունենա Կրկուսի քաղաքապետարանում, բոլոր մանրամասները այստեղ են: eckhart-tolle.ru

Լուսանկարը `Արխիվ