Խորհուրդ Է Տրվում Հետաքրքիր Հոդվածներ

Առողջություն

Ուժեղ անձեռնմխելիությունը որպես կյանքի ձեւ: 6 քայլ

Հետեւեք այս քայլերին `պաշտպանելու ձեզ գրիպի վիրուսներից: Աշնանը այն ժամանակն է, երբ մեր անձեռնմխելիությունը թուլանում է, եւ բարեկեցությունը սպառնում է: Խոնավությունը, խոնավությունը, պիրսինգ քամիները ամեն օր ստուգում են մեր առողջությունը: Նպատակահարմար դիմադրություն ապահովելու համար մարմինը վիրուսներին դիմադրելու համար մենք առաջարկում ենք, որ դրանք իրականացվեն:
Կարդալ Ավելին
Առողջություն

Կեղտ - կանացի գեղեցկության գաղտնիքը

Ինչու ցեխի բուժումը պետք է դառնա անհատական ​​խնամքի անբաժանելի մասը: Թիկնապահների հետ կապված ընթացակարգերը եկել են մեզ հին ժամանակներից: Ժամանակակից աշխարհում դրանք իրականացվում են տարբեր թերապեւտիկ միջոցների օգտագործմամբ: Ի թիվս այլոց `կեղտը, ջրիմուռները, պարաֆինները, խոտերը եւ նույնիսկ մեղրը: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ բոլորն ունեն խոնավացնող եւ հանգստացնող ազդեցություն, ինչպես նաեւ օգնում են հասնել ֆիզիկական եւ հոգեբանական հուսալիության:
Կարդալ Ավելին
Սկսնակների համար

Marichiasana III- ը իր մեջ ավելորդ դյույմ է

Մարիչիասանա III- ի կանոնավոր կատարումը կօգնի առողջությանը պահպանել մեծ տարիք: Marichiasana III (կեցվածքը, նվիրված Sage Marici) ունի բազմաթիվ առավելություններ: Այն նպաստում է լյարդի եւ աղիների աշխատանքին, պահպանում է միջերկրեբրային սկավառակների առաձգականությունը եւ օգնում է ազատվել ստաբիլ տարածությունից (բայց զգույշ եղեք, սխալ պրակտիկան կարող է խորացնել այս խնդիրը):
Կարդալ Ավելին
Գլխավոր յոգայի պրակտիկա

Ինչպես ազատվել նոր ասացվածքի վախից. 5 խորհուրդներ

Դուք կզարմանաք, թե ինչպիսին կլինեն նման թվացող փոքրիկ փոփոխությունների ազդեցությունը: Դա վախ է, այն զգացողությունը, որը խոչընդոտում է մեզ հասնելու այն, ինչ ուզում ենք: Վախենալով ձախողվելուց, վախից նայելով ծիծաղելով, նույնիսկ վախենալու մասին: Այսպիսով, ձերբազատվեք նրան, անհրաժեշտ է. Փոքր քայլեր ձեռնարկել: Զարմանալի չէ, որ նրանք ասում են, որ Հռոմը մի օր կառուցված չէ:
Կարդալ Ավելին
Մեթոդ

Տարվա սկզբի ծեսերը

Մի քանի գաղափարներ, որոնք կարող են օգտակար լինել: Նոր տարվա առաջին օրերը ժամանակն է, որ ձեզ նայեն, մտածեք ձեր կյանքի մասին, լսեք մտքի ձայնը եւ նոր մտադրություն հաստատեք: Ահա մի քանի գաղափարներ, որոնք կարող են օգտակար լինել. Փնտրեք պատասխաններ, որոնք 2018-ի համար սահմանել են ձեզ:
Կարդալ Ավելին
Այուրվեդա

Այուրվեդան կօգնի նրանց, ովքեր ցանկանում են հղիանալ

Այուրվեդայի անպտղության բուժման մոտեցումը զգալիորեն տարբերվում է ժամանակակից բժշկության մեջ ընդունվածից: Շատ ընտանիքների համար երեխաների բացակայությունը դառնում է իրական ողբերգություն: Երեխայի ընկալման երկար անհաջող փորձերից հետո, սովորաբար, զույգը բուժման կարիք ունի: Կան դեպքեր, երբ բուժումը չի բերում արդյունքներ:
Կարդալ Ավելին